Kategória: Egészség
Koronavírus: „nem jó, de nem is tragikus”
Itt van a járvány, a médiafelhajtás, a nagybevásárlások, és talán néhány józan szempont is.
Olvass tovább
Bőrbarát jótanácsok a nyárra
Mindannyian várjuk a nyarat, a szabadság idejét, a hosszú napokat, amikor reggel napsütésre és madárcsicsergésre ébredünk, este pedig sokáig kint ücsöröghetünk a kertben a kellemes, langyos időben.
Olvass tovább
Az egészséges életmód 8 alapelve
Tudományos kutatásokkal alátámasztott, széles spektrumot és az életünk kísérőjelenségeit magába integráló egyszerű törvényszerűségek ezek.
Olvass tovább
Nézz bele a hűtődbe!
Többségünk, amikor beteg lesz, akkor változtat az életvitelén.
Olvass tovább
Az egészséges életmód akkor jó, ha örömet okoz
Akkor vagyunk egészségesek, ha testünk és lelkünk is egészséges, harmóniában van egymással, ha boldogok vagyunk.
Olvass tovább
Hamburger, ami egészséges és finom
Turmixgépben nagyjából 15 másodpercig keverjük össze a hagymát, rizst, zsemlemorzsát, babot, pirospaprikát, sót, köményt és ketchupot.
Olvass tovább
Tormával tartósított szőlőlé –népiesen TORMÁS MUST
Egy igazi, természetes, antibiotikum bomba. Hevítés nélkül, természetes formában, adalékok nélkül
Olvass tovább
Vegán tendencia az NBA-ben: Miért vált olyan sok játékos növényi étrendre?
Talán részben Chandler erős, vegán szezonjának hála, 2017 nyara már egy masszív húsmentes irányvonalat jelzett előre az NBA berkeiben. A holtszezonban olyan játékosok, mint Jahlil Okafor, Damian Lillard, Al Jefferson vagy Kyrie Irving váltottak vegán vagy vegetáriánus táplálkozásra.
Olvass tovább
Ha „eltörtem”, akkor törött is maradjak?
Amikor benne vagyunk egy csalódásban, egy kilátástalanságban, valamilyen reménytelenségben, akkor az agyunk kialakít ilyenkor egy úgynevezett „csőlátást”. Ez olyan, mint amikor belenézünk egy csőbe, és csak a végét látjuk.
Olvass tovább
Dr. Víz
A vízgyógyászat, mint természetes gyógymód kíméletes eljárás, és testünk hatékony védekezőmechanizmusát támogatja. A beteg szervezetben rejlő gyógyulási törekvést győzelemre juttatja.
Olvass tovább
Tényleg egészséges a húsevés?
Magyarországon óriási kultusza van a húsevésnek. Az emberek többsége szinte elképzelhetetlennek tartja, hogy hogyan lehet nélküle élni, egy étkezdei-éttermi napi menüben gyakorlatilag lehetetlen, hogy ne tartalmazzon húst az étel, mindezek mellett pedig a leggyakoribb berögződés, hogy „húsra márpedig szükség van, hiszen abban van a fehérje”…
De vajon a naprakész tudományos állásfoglalások valóban ezt erősítik meg?
Cukorbetegség
A cukorbetegség (diabétesz mellitusz) jelentősége egy¬részt gyakoriságában, másrészt veszélyeiben rejlik. Je¬lenleg Magyarországon kb. egymillió cukorbeteg él, 90- 95%-uk úgynevezett 2. típusú cukorbeteg. A civilizált országokban – így hazánkban is – az elmúlt húsz év alatt megháromszorozódott a számuk. A cukorbetegekre 8-10 évvel rövidebb átlagos élettartam jellemző. A Föld lakos¬ságára vonatkoztatva minden 1. másodpercben meghal egy ember a cukorbetegség szövődményei miatt.
Olvass tovább
