A gravitáció a barátod
Gyerekként ezt a hatást játékra használtuk, mint például a trambulin, ugróiskola, ugrókötél, fejjel lefelé lógás, hintázás vagy síelés esetében.
Olvass tovább
Címke: mozgás
5 egyszerű gyakorlat, amely 28 nap alatt átformálja a testedet
Ne aggódj afelől, hogy hirtelen csodagyakorlatokat kéne végezned, vagy a legújabb hihetetlen zsírégető képességgel bíró szuperételt kellene fogyasztanod, hanem egyszerűen térj vissza az alapokhoz!
Olvass tovább
