Mezítláb a hóban
Sebastian Kneipp híres német természetgyógyász a hidroterápia keretein belül előszeretettel alkalmazta a mezítlábas hóban járást. Rendkívüli módon fokozza a vérkeringést, ezáltal fájdalomcsillapító hatású (Kneipp fogfájás kezelésére is alkalmazta), immunerősítő hatású, valamint meghűlés kezelésére is kiválóan alkalmas.
Olvass tovább