Vlog: Az aggodalmainknak csak a 8%-ának van valós alapja!
Az aggodalmaskodás problémája, amikor az ember nyugtalan, szorong, aggodalmaskodik valamin. Ez az elménk mentális láncra verése.
Olvass tovább
Címke: aggodalom
Ha „eltörtem”, akkor törött is maradjak?
Amikor benne vagyunk egy csalódásban, egy kilátástalanságban, valamilyen reménytelenségben, akkor az agyunk kialakít ilyenkor egy úgynevezett „csőlátást”. Ez olyan, mint amikor belenézünk egy csőbe, és csak a végét látjuk.
Olvass tovább
